こんにゃく米なのに美味しいと、前から気になっていたマンナンヒカリを試してみました。
10代の頃から日常の悩みのひとつがダイエットです。
出産後、体重が減らなくなってきたと感じるので、食べ過ぎに気をつけています。
でもつい食べちゃうんですよね＾＾；
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2016年02月13日
2016年02月10日
疲れた日は体に優しいおやつを。マクロビ派ブラウニーおいし♪
昨日はなんだか調子が悪い1日でした。う〜ん、悪いというより調子が上がらない、って感じでしょうか。
朝から体が重くて気分もダラダラ、でも仕事行かなきゃ、ご飯つくらなきゃ。
生理があるからなのか、体と気持ちの波があるんですよね。
たぶん女性なら心当たりがある人も多いんじゃないでしょうか？
そんな時は無理しないように意識しています。
がんばっても空回りして余計に疲れる。のがいつものパターンなので最近学習しました（笑）
そんな日にぴったりのおやつをゲット♪
明治製菓 マクロビ派ブラウニー 2枚入り
カロリー 1枚115kcal
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2016年02月01日
チアシード入りビスケット★CHiA
コンビニでヘルシー系おやつを発見。
お菓子好きでたくさん食べたいくせに低カロリーとかヘルシー素材に弱い私デス。
少しでも罪悪感から目を背けたい気持ちがそうさせます。
じゃーん。その名もCHiA 21g
大塚食品のお菓子です。
名前の通り、スーパーフードとして注目が集まるチアシード入りのビスケットなんです。
味はココナッツとカカオがあって、チョコ好きの私は迷わずカカオを選択。
